Jouw leven kan zoveel mooier en eenvoudiger zijn dan dat je het nu ervaart, lieve hondenbaas. Volg je hart, maar je bent moe, uitgeput zelfs. Je hebt een burn-out of je hebt een burn-out gehad. Je hebt nog maar weinig energie om leuke dingen te doen.
Leuke dingen die je samen met je gezin, je vrienden of je hond zou willen doen. Dat je nog maar weinig energie, of geen energie meer hebt, kan komen omdat jij veel zorgen hebt of omdat je veel voor anderen zorgt. Volg je hart, het spreekt jou ook aan, maar hoe doe je dat dan.
Uitgeput
Jij hebt veel spanningen, langdurige stress. Weet je eigenlijk wel precies wat jou veel energie kost? Weet je wel wat jouw triggers zijn? Waar lekt jouw energie weg, waar word jij moe van? Weet je dat? Heeft dat ook met jouw hond te maken? Heeft het uitgeput zijn ook gevolgen voor jouw hond? Allemaal vragen, misschien weet je het antwoord wel, misschien ook niet.
Je bent altijd druk, alle ballen moeten in de lucht blijven. Je moet veel of je denkt dat je van alles moet. Je wilt altijd voldoen aan verwachtingen die anderen van je hebben. Of je wilt steeds voldoen aan verwachtingen waarvan je denkt dat anderen van je hebben.
Je wilt dat mensen je aardig vinden. Je wilt het goed doen, je wilt goed genoeg zijn. Het kost je veel tijd en vooral veel energie. Je bent uitgeput.
Je hebt door die zorgen of het zorgen voor anderen te weinig tijd of energie om echt leuke dingen te doen. Je hebt te weinig tijd om leuke dingen met jouw hond te doen. Stel je geen grenzen en hoe komt het dan dat je geen grenzen stelt.
Wat zijn de triggers die te vaak en te veel stress bij jou veroorzaken. Wat zijn jouw gedachten als jij je gespannen voelt en hoe reageer jij dan. Wat moet je met die gedachten en zijn ze wel waar. Wat wil je veranderen?
Veranderen
Je wilt je niet langer gestrest voelen. Je wilt anders leren omgaan met spanningen. Je wilt je relaxed en gelukkiger voelen. Je wilt meer energie. Je wilt inzichten en handvatten hebben zodat je anders met triggers om kunt gaan. Je wilt doen waar jij blij en gelukkig van wordt. Je wilt je hart volgen.
Meer genieten, minder zorgen. Meer energie en minder stress. Meer vertrouwen, minder angst. Meer inzicht en minder twijfels. Hoe jouw leven mooier en eenvoudiger kan worden en vooral ook waarom dat niet zo is, ontdek je in mijn online cursus, Volg je hart.
Online cursus
Door het volgen van mijn online cursus Volg je hart, ga jij je anders voelen. Je gaat anders denken, je gaat anders doen. Je krijgt inzichten waardoor jij kunt veranderen.
Je voelt je door het volgen van deze cursus niet meer zo gespannen, je ervaart meer rust. Je gaat doen waar jij gelukkig van wordt, ook jij gaat je hart volgen, luisteren naar je gevoel.
Deze online cursus is een kantelpunt in je leven. Speciaal voor mensen die uitgeput zijn, van honden houden en hun hart willen gaan volgen.
Geef een reactie