Heb je een vraag? Neem dan contact met mij op

Als je hond uitvalt of wil vluchten

Je bent vaak ten einde raad. Je hond afleiden, je hond lekkere koekjes voorhouden, andere honden vermijden, niets helpt tot nu toe nog voldoende.

Als je hond uitvalt naar andere honden of wil vluchten als hij andere honden tegenkomt, dan kun jij je behoorlijk onzeker voelen.

Je wilt zo graag dat je hond niet meer weg wil uit de situatie, of blaft aan de riem als hij die andere hond ziet. Je wilt weer ontspannen met je hond op pad kunnen.

 

Hoe denk je dat jouw hond zich voelt als hij uitvalt of wil vluchten

Heb je de situatie waarin je hond uitvalt of weg wil vluchten, wel eens vanuit het perspectief van je hond bekeken?

Hoe denk je dat jouw hond zich voelt als hij gromt, blaft, uitvalt of wil vluchten?

Heb je er wel eens bij stil gestaan dat je hond zich op dat moment helemaal niet prettig voelt?

Dat hij in zo’n situatie niet ontspannen is en dat het dan eigenlijk een onzekere of angstige hond is, die zich onveilig voelt?

 

Eigenlijk staat jouw hond in zo’n situatie de hele tijd “aan”

Stel je eens zo’n situatie voor waarin je hond de hele tijd “aan staat”.

Je hond is de hele tijd op zijn hoede of er misschien iets engs of gevaarlijks aankomt.

Als jouw hond andere honden niet leuk vindt, dan kan dat engs of gevaarlijks, een andere hond zijn.

Herken je dit bij je eigen hond?

 

Sta jij zelf ook steeds “aan” als je met je uitvallende hond op pad bent

Het kan zijn dat je het steeds “aan staan” ook bij jezelf herkent.

Het gevoel van: “O jee, als er maar niets gebeurd, als ik maar geen andere hond tegenkom.”

Dat, als je met je uitvallende hond een andere hond tegenkomt, jij jezelf ook helemaal niet meer ontspannen voelt.

En dat je onzeker bent, over wat je dan moet doen als je toch een andere hond tegenkomt.

Herken jij dit bij jezelf?

 

“Aan staan” is stress hebben

Stress is opwinding. Positieve of negatieve opwinding.

Een voorbeeld. Jij staat de hele tijd “aan” als je een examenweek hebt, dat is negatieve opwinding.

Je staat ook “aan” als je iets leuks gaat doen, wat je wel spannend vindt. Dat is positieve opwinding.

Dat is vast herkenbaar.

 

Honden kunnen ook “aan staan”, dus stress hebben

Honden die steeds “aan staan” zijn bijvoorbeeld steeds in de weer, met een balletje of iets anders.

Of ze springen een gat in de lucht van blijdschap, als ze de deur uitkomen en blijven dan de hele wandeling hyper. Dat is dan positieve opwinding.

Maar, een hond die andere honden niet leuk vindt, en verwacht dat hij op iedere hoek van de straat een andere hond tegen kan komen, staat ook steeds “aan”.

En dat gebeurt dan iedere dag, en vermoedelijk een paar keer per dag. Zo’n hond heeft veel negatieve opwinding, dus veel stress in zijn leven.

 

Wat betekent te veel stress voor een uitvallende of bange hond

Stress of opwinding op zich, is niet abnormaal, het is in veel gevallen zelfs noodzakelijk en goed.

Maar: te veel stress, dat veroorzaakt problemen, bij een mens maar ook bij een hond.

Een mens die het leven ervaart alsof hij iedere dag een examen moet doen, of die alles in het leven spannend vindt, wordt overspannen of raakt burn-out.

Voor een hond die niet van andere honden houdt, is er ook te veel stress als hij iedere dag langs andere honden moet lopen.

Zo’n hond wil vluchten of valt uit aan de lijn als hij andere honden tegenkomt.

Stress en teveel stress, het heeft allemaal te maken met het autonome zenuwstelsel en de aanmaak van de stresshormonen, adrenaline en cortisol.

 

Triggers zorgen voor de aanmaak van stresshormonen

Triggers zijn gebeurtenissen die een stress reactie uitlokken, en ze zorgen automatisch voor de aanmaak van stresshormonen.

Zoals eerder gezegd is een bepaalde hoeveelheid stress niet erg of abnormaal, maar het wordt een ander verhaal als de hoeveelheid stress, te veel wordt.

Als er te lang en te veel stress is en er te veel stresshormonen in het bloed komen en blijven, dan wordt het stress-emmertje te vol.

En een te vol stressemmertje, kan bij zowel mensen en ook bij honden, voor een vlucht of vecht reactie zorgen: Fight or Flight.

 

Stresshormonen zorgen voor het vullen van het “stressemmertje”

Je hebt er vast wel eens over gehoord, een stress emmertje wat te vol wordt en overstroomt, of van een lontje wat te kort is.

Als jij of je hond te veel en te lang “aan staan” dan wordt het stress-emmertje te vol.

Een te vol stress emmertje kan zorgen voor gedrag zoals uitvallen of vluchten.

En, wat dan te lang en te veel stress is, dat is voor ieder individu verschillend en ook nog afhankelijk van verschillende factoren.

 

Verander de emotie dan verandert het gedrag van je vluchtende of uitvallende hond

Het goede nieuws is dat je de Fight or Flight reactie van je hond, en ook van jezelf, kunt veranderen.

Dat veranderen, doe je niet alléén maar door je hond te trainen als hij uitvalt.

Het trainen van je hond is slechts één van de dingen die je moet doen als je hond uitvalt of wil vluchten.

Als je voor de rest hetzelfde blijft doen als dat je altijd doet, dan verandert er niks.

Dan blijft je hond bang of onzeker en dan blijft het uitvallen of weg willen vluchten gewoon bestaan.

Alleen als de emotie die jij of je hond ervaart in een bepaalde situatie verandert, pas dan verandert ook het gedrag.

Verander de emotie, dan verandert het gedrag.

En als het gedrag verandert, van je hond, van jou of van jullie beiden, dan kun jij weer samen, en ontspannen, met je hond op pad.

 

Bovenstaande is best ingewikkeld en er is nog veel meer over te vertellen.

Dat doe ik graag tijdens een  1 op 1 traject of een online cursus.

Je kunt me bereiken door deze mail te beantwoorden of via de contactpagina van mijn website

 

Vond je dit interessant? Deel het verhaal met anderen!

Laat een reactie achter

Title

Go to Top