Een individueel traject
Stel je eens voor dat je weer ontspannen met je hond kunt wandelen.
Dat je samen op pad gaat en kunt genieten, zonder voortdurend op je hoede te zijn voor wat er misschien gaat gebeuren.
Dat je begrijpt waarom je hond reageert zoals hij doet, de signalen van spanning steeds beter herkent en weet wat hij op dat moment nodig heeft.
En dat je zelf ook weer met meer rust en vertrouwen naast je hond loopt.
Je hoeft niet langer aan jezelf te twijfelen of je steeds af te vragen wat anderen van je denken.
Je leert vertrouwen op wat je ziet, wat je weet en op de keuzes die je maakt voor jezelf en je hond.
Ik weet uit eigen ervaring hoe moeilijk het kan zijn als je hond uitvalt naar andere honden. Voordat ik gedragstherapeut werd, had ik zelf een hond die dat deed.
Ik weet dus hoe het voelt als een ontspannen wandeling helemaal niet meer zo vanzelfsprekend is.
Daarom help ik je graag om weer vertrouwen te krijgen in jezelf én in je hond.
In een individueel coachtraject begeleid ik jullie allebei.
Zodat je niet alleen je hond beter leert begrijpen en begeleiden, maar ook zelf kunt groeien en veranderen.
Dit zeggen anderen:
“Ik heb veel gehad aan het traject wat ik heb gevolgd bij Sjoukje.
Ze luistert aandachtig en geeft goede adviezen die meteen toepasbaar zijn.
Je kunt met al je vragen bij haar terecht wat ik erg prettig vond.”
In haar praktijk zocht ik haar op.
Toen de hulpvragen met betrekking tot mijzelf EN mijn hond
haar duidelijk werden gemaakt, zijn we aan de slag gegaan met coachingsessies.
Sjoukje heeft mij mooie inzichten gegeven in zowel het gedrag van mijn hond
(versus mijn eigen gedrag) en hoe ik daarmee om mag gaan,
alsmede mijn eigen “oude patronen”, spiegels en valkuilen.
Bewustwording, je weer vrij en gelukkig voelen,
in balans komen, je senang voelen…dat is de richting die ik nu op ga.
Dankzij de handvatten en inzichten die Sjoukje mij gegeven heeft!
Hoe gaat het in z’n werk?
Een individueel coachtraject begint altijd met een adviesgesprek van anderhalf uur.
Tijdens dit advies gesprek kijken we wat er bij jou en je hond speelt en welke begeleiding jullie nodig hebben.
Als we besluiten om samen verder te gaan met een coachtraject, volgen er vijf individuele afspraken van ieder anderhalf uur.
Het coachtraject is bedoeld voor één persoon en één hond.
Zo kunnen we ons tijdens de afspraken helemaal richten op jullie persoonlijke ontwikkeling en steeds verder bouwen op de inzichten die je opdoet.
In dit coachtraject werken we stap voor stap aan de problemen waar jij en je hond tegenaan lopen.
Je gaat steeds beter begrijpen wat er meespeelt bij het gedrag van je hond, waarom hij reageert zoals hij doet en wat hij nodig heeft om zich prettiger en veiliger te voelen.
Maar er is ook aandacht voor jou.
Voor wat het gedrag van je hond bij jou oproept, hoe jij je daarbij voelt en welke patronen mogelijk steeds opnieuw naar voren komen.
Ook de wisselwerking tussen jou en je hond kan daarbij een belangrijke rol spelen.
Want blijvende verandering gaat niet alleen over het gedrag van je hond, maar ook over wat er bij jou verandert.
Na iedere afspraak neem je nieuwe inzichten en praktische handvatten mee naar huis, waarmee je zelf verder aan de slag kunt.
Je maakt tijdens het traject een verslag van je inzichten en ervaringen. Dat bespreken en evalueren we samen, zodat je steeds beter gaat herkennen wat er verandert en wat jullie nog nodig hebben.
Praktische informatie
We plannen de afspraken meestal om de twee à drie weken. Zo heb je voldoende tijd om met je hond aan de slag te gaan én te werken aan het veranderproces.
Het adviesgesprek en het aansluitende coachtraject ronden we samen binnen maximaal drie maanden af, gerekend vanaf het adviesgesprek.
Ik start drie keer per jaar met nieuwe coachtrajecten en de afspraken vinden plaats op doordeweekse dagen, overdag.
Dit traject is vooral geschikt voor mensen die veel van hun hond houden, openstaan voor nieuwe inzichten en bereid zijn om tijd en aandacht te investeren in een blijvende verandering.
Jouw investering
Een adviesgesprek duurt 1,5 uur en kost € 147 .
Een coachtraject bestaat uit vijf individuele afspraken van anderhalf uur en kost € 740.
De individuele begeleiding is in mijn praktijk aan de Groene Velden 43 in Lelystad.